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読んでいただけると嬉しいです。みなさんは自己嫌悪になることはありますか？私はふと…

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匿名さん
19/10/20 21:11(更新日時)

読んでいただけると嬉しいです。みなさんは自己嫌悪になることはありますか？私はふとした時に自分は何をやっても上手くいかないし、何やってるんだろう、自分はダメだなと思います。そして、ふと消えたくなるくらい悲しくなり、1人で泣きます。人と比べることが癖というか、比べなくていいということは分かってるんですが、無意識に人と比べてあの人は〜が優れてていいなとか〜がいいなと思ってしまいます。本当に私は自分にいい所があると思わないし、人より優れていることはないと思います。そんな私がこれからやっていけるのかなって不安になります。こういう時はどうしたらいいのでしょうか？