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何かわからないけれど、辛いです 家事、育児、全て中途半端です 心の病など抱え…

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匿名さん
19/10/21 10:16(更新日時)

何かわからないけれど、辛いです
家事、育児、全て中途半端です
心の病など抱えていますが、病院でも気にするほどではないという感じです。薬は出ていますが。
旦那ができるので、旦那に頼ることが多いのですが、何とかしたいと思っています。思いながら、部屋にこもっています。風呂を掃除したいのですが。
生活のしずらさなどを誰かに相談したいのですが、一応、生活はできていないわけではないし、相談しずらいです。
このままだと、疲れる一方で、先行きが不安です。
不安ばかり考えて辛くなってしまいます。
何とか自分を変えたいのですが、休んでも休まらないし、何かしてもかえって疲れてしまいます。

No.2937081 19/10/20 19:03(悩み投稿日時)

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No.1 19/10/20 19:57
通行人1 

不安を感じやすいのも立派な相談理由にはなりえますから信頼できそうな先生に
話しだけいってみるとか。余計かもですが生活し辛い相談し辛いですから、しずらいは
しづらいに直したほうがいいですよ

No.2 19/10/21 00:16
匿名さん2 ( 30代 ♀ )

質問の答えになっているかわかりませんが、あたしなりに感じた事。
出来てる人ばかり見て「自分は出来てない」と感じるのでは? もう少し自分を褒め、出来なければ明日やろう! くらいでダメでしょうか? 出産時に自分が、看護婦さんに言われた言葉です。

No.3 19/10/21 10:16
匿名さん3 

多分、私もあなたくらいやってないけど病院行ってないし病気とも思ってない。
風呂洗わなくても、水足さなくてもシャワーでいいじゃん。

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