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置いて置きたかったもの誤って古紙回収に処分１年以上気持ちの切り替えができない …

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匿名さん
19/11/27 15:54(更新日時)

置いて置きたかったもの誤って古紙回収に処分１年以上気持ちの切り替えができない震度６弱の地震あり親のせっぱ詰まった話し込み最後まで聞いた結果記憶が飛んで袋の中身確認せずにいっしょくたになりすっきりすっきりの言葉に流されてしまって手許何も残らず落ち込んでいます翌日の夜に記憶が戻り衝撃的な経験をしてしまいましたどうしたら自他を責めず前向きに過ごせるのでしょうか？