注目の話題: 新婚1週間で早くも寝室を別にしたいです。夫のいびきがすごくて眠れず、耳栓して数日寝たら耳垂れと痛みがひどく外耳炎になってしまい、病院でなるべく外すように言わ; 完璧な母でないと思います。それが辛いです。元の夫からの暴力で頭部に外傷を負ったため時々激しいめまいや頭痛の後遺症があり、嘔吐もあります。子どもを幸せにしないとと; 54歳男性です。既婚ですが妻とはあまり仲良くなく、このまま朽ち果てるのかと思うと辛いです。最後に恋愛がしたいと思ってしまう。同じ気持ちの方い

人が周りにいると頑張れるのですが、プライベートな空間ではすごくサボる癖があります…

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匿名さん
19/12/06 16:22(更新日時)

人が周りにいると頑張れるのですが、プライベートな空間ではすごくサボる癖があります。最近は、人前にいる時の努力を泡にしない程度には1人でも保てるのですが、どうしても落差があって落ち込んでしまいます。また、1人でいいるのがダメなんだと思って、できるだけお店とかで勉強したり、ウオーキングしたりしていますが、なんとなく達成感というか充実感がありません。いろいろうだうだと考えないで気持ちで乗り越えなきゃって今まで思ってたんですけど、ちょっときついです。あと、休めると分かったらこの上なく休んでるので、もう少し休ませた方がいいわけじゃないと思います笑笑友達とかはよくこう言ってくれるけど、きっとだらけてる自分を知らないからだと思います。このメンタルの弱さはどう克服したら良いでしょうか｡