注目の話題: 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し

躁鬱って治りますか？もっと精神的に強くなりたいです！ちなみに薬も服用して…

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匿名さん
19/12/28 08:54(更新日時)

躁鬱って治りますか？
もっと精神的に強くなりたいです！
ちなみに薬も服用していますし、定期的に通院もしています。

自殺したいとか考えたこともありますが、気分や精神面が疲れきっていて、冷静な判断が出来ていないのかな？って思っています。

それに、たった1度だけの人生を楽しみたいですし、人の役に立って同じ様な悩みを抱えている人や困っている人の助けになりたいと考えています。

ボランティアにも興味があります。

あと私は、適応障害、発達障害、高機能自閉症という精神障害を持っています。
でも、それを理由に私は何も出来ないとか思いたくないです。

切り替えの方法も教えて頂ければ嬉しいです！
宜しくお願いします！