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愚痴 30歳男です。 転職のストレスから愚痴っぽくなり彼女に振ら…
愚痴
30歳男です。
転職のストレスから愚痴っぽくなり彼女に振られました。
会いたい遊びに行きたいと言われ、会ってもストレスと先行きの不安で明るい気分にはなれず何か話すように言われても仕事の愚痴以外に話題がありません。日常にそれ以外、話題がないのであとは相手の話を聞くという事しかありませんでした。
毎日、神経をすり減らし仕事に行き心身共に限界がきて3ヶ月で辞めました。
大変なのはあなただけじゃないと言われました。そんな事はわかっています。
でも抱えきれないんだから仕方がないと思っています。
親にもため息と暗い顔ばかりでうんざりすると言われました
何を見ても聞いても楽しくないし、愚痴を言い合う友達と人生悲観してる方が気が楽なんです。
自分は過去明るかった時も、暗い話や愚痴をいくらでも聞いてきました。
誰にたいしても嫌だなと思いませんでした。
そんな感じだとこの先、結婚も無理だし友達も続かないと言われるのですがそんなもんなんですか？
鬱っぽくなり、動悸・吐き気・蕁麻疹等の異変があり毎日なにも楽しい事がないのに明るく振る舞わなきゃいけないんですか？
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1です。
動かなければ、。
動けば、変われるのではないですか？
元気じゃない今の貴方を
元気に出来る環境に動かすのは
貴方ですから。
私は、度々、落ちてしまいますが、
落ちてる時に話せる友人と、
元気な時に頑張れる友人が居ますよー。
時間がかかりましたが。
1です。
そうですか。。
今のありのままの貴方を
受け入れてくれる人(友達)を
まず、探してみてはどうですか？
どこでもいいと思います。
私も30代で、転職組なので、
気になってしまいました。
無理すること無いですよ。人間誰しも好調で走り続けられる人なんている訳ないです。貴方はいま落ちてるなら上がる一方じゃないですか。その内夜が明けますよ。悲観的にならずに今を耐えて下さい。人生楽有り苦有りですよ。苦があれば楽がありますから！！一歩一歩貴方らしく前に進みましょう。本当に苦しい時に寄り添ってくれる人、見放さないで居てくれる人を大切にしましょう。そんな人達には逆の立場になった時貴方は寄り添ってあげる事ができるでしょう。持ちつ持たれつです。今は今であなたはあなたでいんですよ！😊
したくない時は誰にでもありますよ。そのうちまた気持ち変わりますから。何もしないのにも飽きてきますよ。先が見えないと今は思ってもそのうちまた光がさしますよ。今まで何とかやってこれたんだから大丈夫です！考え過ぎないでください！今はあなたにとっての休息期間です。先は長いですよ。焦らず自分を否定しないで下さい。貴方は貴方で今は今です。人間好調期があって不調期があるんですよ。今は過去となり今は未来に行き続けますから。これまでがそうであった様に。闇が開ける日まで自分を開放し自分を信じてお休み下さい😊
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