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お茶漬けって太りますか? ダイエット中で20時以降は食べないと決めていましたが…

回答3 + お礼3 HIT数 77 あ+ あ-

匿名さん( ♀ )
20/01/22 21:47(更新日時)

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お茶漬けって太りますか?
ダイエット中で20時以降は食べないと決めていましたが、お腹すいてしまいました。

No.2991372 20/01/22 21:23(悩み投稿日時)

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No.1 20/01/22 21:25
匿名さん1 

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お茶漬けが太るってよりも
ご飯が太るね!
お茶を飲むだけにしときなさいな!

No.2 20/01/22 21:26
匿名さん2 

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炭水化物なのでがっつり太ります。
お茶を多めにしてお米の量を減らしましょう。

No.3 20/01/22 21:26
お礼

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>> 1 お茶漬けが太るってよりも ご飯が太るね! お茶を飲むだけにしときなさいな! ご飯、太りますよね。
お茶にします。
ありがとうございます。

No.4 20/01/22 21:26
お礼

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>> 2 炭水化物なのでがっつり太ります。 お茶を多めにしてお米の量を減らしましょう。 お米、太りますよね。
ありがとうございます。

No.5 20/01/22 21:46
匿名さん5 ( 50代 ♂ )

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白米より玄米が糖質制限には良いようです・・

No.6 20/01/22 21:47
お礼

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>> 5 そうなんですね。
玄米今無いので諦めます。
ありがとうございます。

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