注目の話題: 復職に条件をつけられてしまいました。適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する; 批判や誹謗中傷しない優しい方に話を聞いて欲しい、回答頂きたいです仕事も安定しない働きたいのに環境とかに耐えられなくて辞めてしまったりする。自分に合っ; 明日面接あるけど怖くて無理だわ行くのやめた

幻覚のような物を見ます幻覚と似てるけど少し違って、それは私にとって嫌な恥ずか…

回答2 + お礼2 HIT数 318 あ+ あ-

匿名さん
20/01/28 01:00(更新日時)

幻覚のような物を見ます
幻覚と似てるけど少し違って、それは私にとって嫌な恥ずかしい後悔の記憶だったり、自分の妄想だったりします。必ずマイナスです。

妄想はくだらない事からグロテスクな物まであります(巨大な蛙が飛んできたり、皿を落として割ったり、犬がぐちゃぐちゃになってるとか、自分が何かを殺す様な)

見る時は、誰かと話しててたり何かをしてる時もあるし、何も考えてなくてもいきなりぶわっと頭に浮かんできます。

それがあまりにも生々しくハッキリと見えるものだから、本当に見えて聞こえたような錯覚を起こすというか、それを一瞬体験したような感覚になって、過去の記憶にそったのを見るとたまに記憶が二つになります、どれが本当か分からなくなるんです。

頭可笑しい事言ってるのは分かってます。する筈無いのに見えたり、終わった事なのにって、何度も繰り返し体験してる様な感情になるので疲れます。
私と同じ感覚になる人居ませんか？あとこれは何なんでしょうか？

共感！0

タグ

No.2994404　20/01/28 00:15(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.3 20/01/28 00:58
お礼

>> 1 同じような体験はないですが、おそらくストレスじゃないかと思いますが、心当たりはありますか？睡眠が足りない、過労、精神的に何か負荷があ… ありがとうございます。
具体的な心当たりは無いですけど、失敗する等の自分が嫌になる出来事が増える毎に鮮明になってる気がします。あと元々羞恥に対しての共感力が強い性格なので過剰に反応してしまうのかも。
こういうの昔からあったんですけど昔は見て一瞬ショック受けるだけで気にする程ではなかったんです。
でも最近巨大蛙が飛んできたのを見た時、居ないのに無意識に体が反応して避けようと動いたり、記憶が増えたりというか記憶が幻覚と混合するようになったのでちょっとヤバいなと。やっぱり病院行った方が良いんですかね。