パニック障害で悩んでるかた話しませんか？めちゃくちゃ苦しいです。めま…

回答2 + お礼2 HIT数 426 あ+ あ-

たい（ 26 ♂ q7nMCd ）
2020/03/07 23:25(更新日時)

パニック障害で悩んでるかた話しませんか？

めちゃくちゃ苦しいです。
めまいするし、息が苦しくて脈が早すぎてヤバいです、喉がつまってる感じもあります。今まで落ち着いてたのに、最近になって酷いです。
外出中、家に居るときも、あの強い不安、頻脈が襲ってきたらどうしよう❓と構えるほど絶対になります。
変なスイッチが入ったら、救急車呼びそうになります。
気にすればするほど脈が早くなって倒れそうになります。
もう死ぬ、このまま死んだらどうしよう❓もうダメって思います。
落ち着いていられず家を徘徊するときもおります。

また発作時は、インデラルって薬を処方されてます。
ベンゾ系出して欲しいけど、依存するから出してもらえないです。
すぐに楽になるのに。

パニック障害の人に質問ですけど、気をつけてることありますか？
辛くないですか？
◯◯をしたら良くなる方法教えて下さい。