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家族に暴言を吐かれてストレスです、、、、、 しかし、家族にとっては私がストレス…
家族に暴言を吐かれてストレスです、、、、、
しかし、家族にとっては私がストレスなんだろうな〜と思います。
ひとり暮らししたい、家族と離れたい、早く自立したいと思うけど、、、
私の精神疾患やら両親の毒親っぷりやら、色々あってうまくいきません。
親が嫌いな気持ちもあるし、ごめんなさいという気持ちもあるし、、、、
愚痴でごめんなさい。なんでこんな思いをしなきゃいけないの？？？って思いもあります。つかれます。
No.3026300 20/03/23 03:11(悩み投稿日時)
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親からのストレス、
簡単に言えば一言ですが、
一言では済まないですよね
ご自身を責めたくなると思いますが、
責めないであげてください。
主様がいる事がストレスかも、って
ありますが、それは、
毒親達が主様を理解しようとしないから。
管理して、自分たちの考えを押し付けようと
してるからじゃ、ないですか？？
いつか自立できたら、
毒親から距離を置くと気が安まるでしょうね。
それまでは、
好きな事や
楽しい事を
出来るだけやってみてください。
自分を責めてると、罪悪感は減るかも
しれませんが、
主様が辛くなると思うので、
なんでもいいので楽しいことを
探してやってみてください。
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