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気を遣いすぎて疲れます。 人と話す時(家族以外)に必要以上に気を遣いすぎていつ…

回答5 + お礼4 HIT数 446 あ+ あ-

たい( 26 ♂ q7nMCd )
20/04/04 15:54(更新日時)

気を遣いすぎて疲れます。
人と話す時(家族以外)に必要以上に気を遣いすぎていつも疲れます。
相手に嫌われないように立ち回ったり、人の言動を気にしたり、これを言ったら怒るのかな❓とか違う風に伝わらないかな?とか考えて毎日しんどいです。
できれば一言も喋りたくないです。話すこと自体、気を遣うし黙って過ごしないです。
ですが仕事なので、最低限のコミュニケーションは必要ですし、嫌な人とも一緒に仕事しないといけません。
いつも嫌ってると悟られないように接してます。愛想笑いで適当に流すようにしています。疲れます。
皆さんは嫌いな人にどういう対応とりますか?
話したくないときはどうしますか?家に帰ったらどっと疲れます。

No.3032766 20/04/02 19:55(悩み投稿日時)

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No.1 20/04/02 20:03
匿名さん1 

そこまで 気を使って
ビックリしました

別に嫌われても
いいじゃないかな

わたしは
ありのままに
生きてますよ


裏表ない方が
最終的には

嫌われないですよ

愛想笑いは

見透かされてますよ

No.2 20/04/02 20:09
匿名さん2 

私は、そういうことに疲れ果て、仕事中も休憩中も、他者と話すことのない仕事に転職しました。

仕事中に、誰とも話さなくて良いから、ストレスは減りましたが、独り暮らしで、友達もいないから、自宅でも仕事でも誰とも話さいせいか、最近は、話しかけられても、言葉が詰まることが増え、うまく話せなくなりました(^^;

No.3 20/04/02 20:59
お礼

>> 1 そこまで 気を使って ビックリしました 別に嫌われても いいじゃないかな わたしは ありのままに 生きてますよ … ありのままで居れるの羨ましです。
自分は嫌われないかな?と臆病になっています。気にするからしんどいです。
嫌われてもいいやと思いたいです(泣)
一応、バレないように考えて返答しています。興味ないことも聞いています。何って返事しようか考えてしんどいです。

No.4 20/04/02 21:02
お礼

>> 2 私は、そういうことに疲れ果て、仕事中も休憩中も、他者と話すことのない仕事に転職しました。 仕事中に、誰とも話さなくて良いから、ストレス… 自分もそういう時期ありました。家に帰ると1人寂しくお酒を飲んで楽しむ毎日でした。外に出ても、あまり話さなかったですが最低限のコミュニケーションは必要ですし、よく喋る人は話してました。が時に疲れてる時や体調悪いときはそっとして欲しいと思います。

No.5 20/04/03 06:45
通りすがりさん5 

投稿見ました。相手に合わせるて本当に大変ですね😢主さんの気持ち何か良く分かります。

私も職場で同じようにしてますけど、上手くいかないです。自分を押し殺し過ぎて自分を出せてないのかもしれないです😢

ただ、同じ立場で頑張ってる主さんの投稿を、見て自分だけではないと分かりました。どうか、今頑張っている自分を誉めて上げてください😊

No.6 20/04/04 00:06
お礼

>> 5 見てくださりありがとうございます。合わせるのホントに大変ですよね。
押し殺してばっかです(泣)
貴方だけではありません、自分もこのことで悩んでます。同じ仲間が居てくれてよかったです。
自分も貴方を応援してます。ありがとうございます。

No.7 20/04/04 00:14
OLさん7 

意外と嫌われないようにするほうが人は離れます。
謝りすぎたり、妙な距離感があると「この人何を考えてるのかわからない」とか、
「話していて疲れる」とか思われますから。

集団の中で好かれていたり人気がある人って、
正直な人とか分かりやすい人なんですよね。
そういう人の方が話しやすいですから。

一生懸命やってマナーさえしっかりしていれば嫌われる事ってそんなに無いと思います。
長年生きていれば誰かには嫌われるものかもしれませんが、
個性を大切にしていれば自分を指示してくれる人は固定されていきますので気にならなくなります。

No.8 20/04/04 12:34
お礼

>> 7 生きてたら嫌われることもありますよね。
正直、嫌われることは嫌だけど仕方ないと開き直るしかないですね。
あまり気にしないようにします。
ありがとうございます。

No.9 20/04/04 15:54
匿名さん9 

気持ちよくわかります!私も同じです。
考えすぎて疲れます。

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