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家族や恋人に頭では愛されてる。私は1人じゃない。って分かってはいるのに、孤独感が…
家族や恋人に頭では愛されてる。私は1人じゃない。って分かってはいるのに、孤独感が消えません。愛されたいって気持ちがおさまりません。
そんなことしたくないのに、人に試すような行動をとったりしてしまいます。
気持ちがしんどいです。
解決することは出来ないのでしょうか。
No.3032800 20/04/02 20:46(悩み投稿日時)
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どうしていつからそう思うようになったか考えてみてください、きっと理由があるはずです！
周りを信用しなくても周りにいてくれる人を同じように答えてあげれば自然に愛され愛してくれるものだと思います！
抽象的な言い方になりますが
心に穴が空いてて、
いくら愛情を注いでも穴から漏れて
一向に満たされないんだと思います。
心の穴というのは、
自分を自分で好きじゃない
自分を嫌っている
自分なんてという気持ちがある
という状態かなと。
相手が自分を好いてくれても
自分が自分を嫌いだと、
こんな奴を好きになる人なんて
信用できない、どうかしてる
こんな奴を好きだなんて偽善だ、
騙されてるに違いない
という疑心暗鬼や軽蔑を相手に抱きます。
自分で自分をみとめてないのに
人に自分の心の穴埋めを求めても
妖怪の餓鬼のように
飢えはおさまりません。
心の穴は自分で埋めないとダメみたいです。
主様には当てはまらない話なの
かもしれませんが、
自分の場合そのようだったという
話をしました。
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