高校生、女です。 夜中に知らず知らずのうちに爪を噛む癖があります。 かれこれ…

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2020/05/01 10:34(更新日時)

高校生、女です。
夜中に知らず知らずのうちに爪を噛む癖があります。
かれこれ10年くらい治っていません。
唐辛子やネイルやぬる薬はためしました。
どうすれば治りますか?
日中や人前では噛みません。
朝起きると噛んだ爪が口に残っているのが気持ち悪いです。
爪が汚いのを大人になるまでに直したくて相談しました。

No.3050785 (悩み投稿日時)

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No.1

ミトンをして寝てみるのはやりましたか?

No.2

短爪ジェルネイルしたらいいと思いますよ、そしたら噛みたくても絶対噛めないですしね。

No.3

手袋をして眠るとか?

指先の部分にばんそうこうを巻くという方法もあるらしいですが。

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