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朝から日清カップヌードルBIGサイズ を普通に熱湯で作るんでなく、 フライパ…

回答7 + お礼6 HIT数 442 あ+ あ-

誰にも言えないさん( ♀ )
20/05/09 14:06(更新日時)

朝から日清カップヌードルBIGサイズ
を普通に熱湯で作るんでなく、
フライパンにあけて熱湯、卵2個、ご飯2膳、を入れてラーメン雑炊にして完食したんですが、
今日の昼と夜は何を食べたら良いですか?

20/05/09 09:06 追記
すみません。今朝は
朝食
バゲット1/3本
カンパーニュ4切れ
ポテチ1袋
板チョコ1豆
コーヒー6杯
でした。
昼夜何を食べたら…(>_<)

No.3055904 20/05/08 07:51(悩み投稿日時)

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No.1 20/05/08 08:15
アドバイザーさん1 

任せます。

No.2 20/05/08 08:23
匿名さん2 

なんか、おいしそうですね…。たぶん、昼も普通に腹減るだろうし、いつもよりヘルシーにすればいいんじゃない?

No.3 20/05/08 09:11
匿名さん3 

納豆とたくあん

No.4 20/05/08 09:22
匿名さん4 

野菜不足だから、野菜炒めとか
野菜たっぷりのシチュー。
炭水化物を控える。

  • << 8 野菜がまだ一つもとれてないです⤵ 昼は ご飯3膳 トロ鯖2尾 たくあん 味噌汁 でした。 夜は野菜食べるようにします。
  • << 9 夜は 野菜炒め ご飯1膳 味噌汁 ヨーグルト にしました。

No.5 20/05/08 13:43
お礼

>> 1 任せます。 ありがとうございます。

No.6 20/05/08 13:46
お礼

>> 2 なんか、おいしそうですね…。たぶん、昼も普通に腹減るだろうし、いつもよりヘルシーにすればいいんじゃない? めちゃめちゃ美味しいですよ。
今度ぜひ。
普通サイズのヌードルとご飯少しとかでいいと思います。
こないだ番組でいろんなカップ麺を焼きめしにするのをやってましたよ。

私は焼きめしにするつもりなかったんですがあまりお湯入れすぎると薄まるので適正な量のお湯にしたら必然的に焼きめしになってしまいました。

No.7 20/05/08 13:48
お礼

>> 3 納豆とたくあん このレスもらって、お昼は
冷蔵庫にあったたくあん
トロ鯖2尾
ご飯3膳
味噌汁

食べました⤴

No.8 20/05/08 13:49
お礼

>> 4 野菜不足だから、野菜炒めとか 野菜たっぷりのシチュー。 炭水化物を控える。 野菜がまだ一つもとれてないです⤵
昼は
ご飯3膳
トロ鯖2尾
たくあん
味噌汁

でした。

夜は野菜食べるようにします。

No.9 20/05/08 20:45
お礼

>> 4 野菜不足だから、野菜炒めとか 野菜たっぷりのシチュー。 炭水化物を控える。 夜は

野菜炒め
ご飯1膳
味噌汁
ヨーグルト

にしました。

No.11 20/05/08 21:28
お礼

>> 10 すごいヘルシーですね。
頑張ってみます。
ありがとうございます。

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