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自分は今精神的に病んでいた状態から良くなって普通に生活したいと思っていますが乗り…
自分は今精神的に病んでいた状態から良くなって普通に生活したいと思っていますが乗り越える壁が高いです。
親の前では明るくしていますが裏では泣いています。
今辛いのは普通に生活出来てるカップルや夫婦を見ると心が痛くなります。
自分には程遠いから。。
親と散歩の話になり
近所のカップルが散歩してたよってなにげなく親から言われた言葉が自分には凄く刺さり
また闇へと包まれる感じになりました。。。
現実見ると虚しくなり涙が出てきます、そして死にたくなります。
現実を見ないで何も考えないで音楽聞いたり漫画読んでいる時が幸せ。。
普通に生活したいけど辛い現実が待っています、耐えられないです。。
どうしたらいいのでしょうか
死んだら悲しむ人がいるのは分かりますが死ぬ事が自分には幸せになる一つの方法だと思ってしまいます。
No.3058247 20/05/11 19:15(悩み投稿日時)
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まず。両親と距離をおきましょう。あなたを幸せにする役割は、終えて、このままだと毒親と化します。次に体力。早寝早起き。しっかり食べましょう。それを続けます。このままではいけない、と危機感が芽生えます。それに従えばよいのです。
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