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立ち仕事で、休みは不定休の為、連休などは月に一度です。 休みの日は、外に出掛け…
立ち仕事で、休みは不定休の為、連休などは月に一度です。
休みの日は、外に出掛ける気が起きません。
先程、母と出かけたのですが、眠くて疲れて、すぐに帰って来てしまい、
母が寂しそうにしていて少し切なくなりました…
同じような気持ちの方、いらっしゃいませんか…
No.3066314 20/05/23 11:08(悩み投稿日時)
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お仕事お疲れ様です。
立ち仕事をはじめられてどのくらいですか？
長く続けていくと、それなりになれてきて、
月に一度くらいの連休でも、不定休でも、
疲れもそこまででは無くなってくるとは思いますよ。
身体のメンテナンスも定期的にされたり、
体幹を鍛えるスポーツをしたり、
疲れにくくなるサプリ、食生活なども少しずつ取り入れてみて下さい。
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