注目の話題: 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目

辛いことがあると立ち直るのに時間がかかります。立ち直りって、人によって差があって…

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すももも（ 33 ♀ DYrMCd ）
20/05/31 20:39(更新日時)

辛いことがあると立ち直るのに時間がかかります。立ち直りって、人によって差があって当然ですよね？

私の場合は、泣いたり食べれなくなったり、不眠症、悪夢、そして蕁麻疹が出ます。あと、ストレスが内臓など体に病気となって表れてきます。

ただ、仕事は休まず、いつのまにか治ります。辛いことの内容によりますが、他人から傷つけられた、裏切られたりしたときが多いです。トラウマになりやすいです。

心療内科は行かず、時間がかかっても自分なりに解決してきました。

それでも、私は精神的に弱いんでしょうか？