遺伝とかもあるのでなんとも言えないですね。
私も小中の頃は背の順で前から2,3番目でしたが、今は177cmあります。
よく食べて、よく寝て、よく運動したのが良かったのかもしれません。
大学生の時も身長は伸びましたし、30になって今でも去年より0.1cm伸びました。
どのくらい身長が欲しいか分かりませんが、伸びるといいですね。

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No.5 20/05/29 18:05
匿名さん5

ワンチャンある！小中あんま伸びてないならね？

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No.4 20/05/29 04:33
誰にも言えないさん4 ( ♀ )

22時から2時まで成長ホルモンが一番出る時間に熟睡出来るようにする。

愛情のこもった手料理を食べる。
お母さんは作ってくれますか？
おばあちゃんでも
あなたを大切に思ってくれる人の料理なら誰でもいい。

適度な運動

それと姿勢！
巻肩を改善すると背が伸びます。
成長ホルモンのピークは17〜18歳なので頑張ってください!

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No.3 20/05/29 02:28
通りすがりさん3

もしかして年齢的に遅いかも知れませんが。
子供の身長が伸びないときは、病院で成長ホルモン療法などがあったのですが、病院に相談されては。

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No.2 20/05/29 02:01
匿名さん2

足して２で割りたい（165センチ）

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No.1 20/05/29 01:54
匿名さん1

早寝早起きを心がけて携帯やゲーム機を触らないこと姿勢良く過ごすことですかね。私はそんなに大きくはないですが高校2年で163はあります。小さい時にゲーム機を買ってもらった覚えはなく、毎日ドラマを見ずに寝てました。健康に気をつけた食生活、牛乳を飲み骨を丈夫にするなど心がけました。私も一時期身長が伸びなかった時期があります。個人差があります。上記のことをある程度している場合にもかかわらず身長が伸びない場合は、身長成長の個人差や遺伝だと思います。