注目の話題: 悩みという程ではないのですが､義姉にイライラします｡義母の葬儀があり､初七日御膳のお弁当を親族のみに､ひとり一つずつ持ち帰ってもらう事になりました｡当然､人; 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは; 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした

楽しみな予定があると、本当にその予定を叶えられるのか、なんらかの形でなくなったり…

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匿名さん
20/06/01 11:39(更新日時)

楽しみな予定があると、本当にその予定を叶えられるのか、なんらかの形でなくなったりしないか、などととても不安になります。楽しみであればあるほど、その予定を体験してる自分が想像しにくく、打ち消されてしまってどうせがっかりすることになるんじゃないか、など考えてしまいます。どんなに確実な予定でも、自分に何らかのアクシデントが起きて行けなくなってしまうかもしれない、などと考えてしまいます。要するに悪い方へ悪い方へ考える癖がついてしまっています。こういうのってどうしたらいいでしょうか…
解決策でなくとも同じ気持ちになる方がいたら来てください。共感だけでも楽になります。