注目の話題: 母と旅行に行く予定が、一度は承諾されたものの旦那が、家族なのに俺抜きなんておかしいと言い出した。なので母に相談して連れて行くことになった。 2人で旅行; バツイチです。既婚者とメールしたり、お酒を呑んだらいけませんか？仲良くしてた異性から急に突き放されました。どうやら奥さんにバレたようです。お酒呑んだりち; 38歳の公務員の方と結婚したので専業主婦ですが私の考えとして毎年彼のボーナスは娯楽などに使い切りたいですし貯金は一切したくないと思ってます。6年後にマンションも

さきほど、突然胸の下あたり…上腹部辺りが痛いというか苦しくなりました。吐き気…

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匿名さん
20/06/14 08:58(更新日時)

さきほど、突然胸の下あたり…上腹部辺りが痛いというか苦しくなりました。
吐き気もあって便意もあったのでもしかしたらと思いトイレに行き、便はなかったのですがガスが多めに出ました。その後はスッキリして何とか眠りました。

何かツボやマッサージなどをしても便秘が良くなりません。
食生活はあまり良くないです…夜ご飯しか食べれません、運動もなかなか出来ません。
不眠で朝方じゃないと眠れない体質ですり

生理期間は便秘になるのでかなり困ってます
何かいい方法はありますか?