不安障害の方の働きかた人前で発言したり、大勢の人に教えたり、シーンとした…

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匿名さん
20/06/14 14:03(更新日時)

不安障害の方の働きかた

人前で発言したり、大勢の人に教えたり、シーンとした中での電話対応が苦手な、社会不安障害もちです。
圧力がある人と話すときも手が震えたりします。
テキパキ仕事をすることは好きなのですが、上記のような障害があると、薬を飲まずにはやってられません。
手に職をつけたいのですが、妊娠などすると薬を飲むわけにもいかず、これからどのように働いていけばいいか分かりません…

不安障害の方はどのように働かれていますか？またいい案はありますか？