注目の話題: 同棲解消して別れたい、どう伝えればいいですか？ 3月から同棲していました。 GW中私は実家に帰省しています。急遽私の病気が発覚して、もう同棲して; 毎回振られるときに相手にすがりつく癖なおしたいです。毎度振られるたびご飯食べられなくなり、眠れなくなり体調壊してしまいます。もうこんな経験したくないと思いつつ毎; パートナーからモラハラを受けています。本当に気が合って仲良しで優しくて家事も一緒にしてくれてサプライズもしてくれて辛い時ずっと側にいてくれます。

助けてください心療内科にいかなくていい症状ってなんでしょう？明らかに…

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匿名さん
20/07/02 17:49(更新日時)

助けてください

心療内科にいかなくていい症状ってなんでしょう？
明らかに精神がやんでいるのに、心療内科に言っても先生に話すことができません。

自分を否定されているという思い込みからなかなか抜けません。今日も必要とされている、されていないの二極思考で落ち込み、レッテル、ステレオタイプなど、わかりやすいものに飛び付く人、が本当に苦痛です。

周囲に常に気後れして自己否定が慢性化して、わたしと同じ感情をもつことが異常、と感じられているような気がして劣等感や差別に似た感情をもってしまいます。鬱を嫌悪する感情を感じ取ってその人に攻撃しそうです。