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不眠症になりました 解決できない悩みができて、二ヶ月前ほどから朝方にならな…

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1( pjATCd )
20/07/23 11:12(更新日時)

不眠症になりました

解決できない悩みができて、二ヶ月前ほどから朝方にならないと眠れなくなってしまいました。
夜になると、気分が落ち込み、死ぬことを考えることが増えました。

仕事してるので、寝なくちゃと思うと余計に眠れなくなってしまいました。

電車の中など、人がいると眠れることあります。

これは病院に行って解決できるものですかねぇ?

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No.3106829 20/07/22 23:21(悩み投稿日時)

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No.1 20/07/22 23:40
匿名さん1 

死ぬことを考える時、
それは脳のエラーだと私は思います。

病院に行って
合う薬が見つかると
すっかり良くはならなくても
今の状況より
良くなると思います。

少なくとも私はそうでした。

精神科、心療内科の受診が
ハードルがたかいようであれば、
まずは内科とかでも
いいと思います。

ぜひ一度行かれてみてはどうでしょうか。


西洋医学は
症状に対応することは得意です。

もし仮に
今の状態が
本格的な病名がつかない状態であったとしても、
医者がそういう風に思ったとしても、

あなたが、
つらいと思っていれば
十分受診、内服の対象だと
私は思っています。

個人的な意見ですが
ご参考までに。

No.2 20/07/23 11:12
匿名さん2 

説明の最初に出てきた、解決できない悩みの行方に全てがかかってるんじゃありませんか

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