柔軟性

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匿名希望（ 15 ♂ ）
07/02/28 01:41(更新日時)

どっかで、背を伸ばすには柔軟性を高めるってあったんですが💧
俺は柔軟性はけっこうある(長座体前屈58cm😁)のにのびません💧
柔軟性は関係ありますか？
また、皆さんの長座体前屈も教えて下さい😁

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No.311763　07/02/27 22:43(悩み投稿日時)

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No.1 07/02/28 01:41
匿名希望1 ( 40代 ♂ )

伸長を伸ばす方法なんて、有りません。
自然にまかせて下さい。遺伝が関係していると思うので、伸ばす方法は無いと思います。

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