体重管理って難しい😢
妊娠6ヶ月に入ったばかりの妊婦です😺食べづわりだったので初期にして五ｷﾛ増💦今は9ｷﾛ増でさすがに医者にも「体重落としましょうね」と言われてます😢毎日一時間ウォーキングして間食は控えてるのに体重減りません💦皆さんは体重管理はどのようにしていますか❓私みたいに6ヶ月で10ｷﾛ近くも増えたって方いてますか❓😢
No.311863 2007/03/28 11:09(悩み投稿日時)
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皆さんありがとうございます😃油断するとすぐに一ｷﾛは増えてしまい、戻りにくいですよね😢仕事もしてるしウォーキングもして、野菜中心の食生活なのに、なぜに増える❗ストレスもよくないですよね😢あと二週間（次の健診まで）で少しでも落としとかないと…頑張るしかない😂
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