恥ずかしすぎて情けなくて死んでしまいたい中1男子です… 僕には秘密がありま…
恥ずかしすぎて情けなくて死んでしまいたい中1男子です…
僕には秘密があります。
それはおねしょ(夜尿症)です。
小さい頃はほぼ毎日おねしょをしていて、今でも週3~4はしてしまいます。
夜寝るときはオムツを履いています。
小学校の修学旅行は、先生の部屋で寝ました。でも、友達にバレないか心配でした。
中学で隠し通せるか分かりません。
なんで僕だけ、と思うと辛いです。
すごく恥ずかしいし、中学生でオムツとか嫌すぎて死にたいです。
病院には行ってますが、それでも週3~4は失敗です。
どうしたらいいのか分かりません。
同じような方いませんか。
アドバイスも待ってます。
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思い当たることはありますか。
寝る前に水分を取りすぎていませんか?
寝る前の最低二時間前は水分を控えましょう。
精神的なものではありませんか?
子供は普段の生活で萎縮していたり、怒られたりされすぎるとストレスでこういった症状が出る場合もあります。
夜は一人で寝ていますか?
安心した環境で規則正しい時間帯で眠ることが一番ストレスの軽減になり、疲れすぎない為、夜中でもトイレに行くことが難しくなくなります。
寝室とトイレの距離は遠くないですか?
遠すぎると眠さが勝り、起きられずに失敗が増えます。
うちの弟も、そこまで回数は多くないけど、中学生くらいまであったよ。昼間は良い子だし、成績は最高評価だったけど、そういうのとは違うんだよね。修学旅行は親子でドキドキでした。うちの親もあれこれ思いつくことを試していたけど、結局成長することで解決した感じです。
きっと精神的な事でオネショしてるのでしょうね。
無理にオムツ外す必要はないし、今のままで大丈夫です。
昼間オムツしてるわけではないので友達にバレる事もないですよ。
病院に根気よく通院して少しでも改善できたらいいですね。
無理せず自分のペースで頑張ってみてください。
いま中3ですが、夜尿症でした笑
寝る前は水分を飲まないことを徹底していました。あと、おねしょしてしまう自分責める気持ちがすごく分かります。ですが、あまり限り気にせず、仕方ないなぐらいに思った方がいいです。3時間おきにトイレに行くなど工夫もしてみてはどうでしょうか。
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