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43歳です。2-3年前から寝ても朝まで熟睡できなくなり、何度か目が覚めたり、朝か…
43歳です。2-3年前から寝ても朝まで熟睡できなくなり、何度か目が覚めたり、朝から疲労感が半端なくて、ちょっと立ち上がるだけでも、ゔっごいじょ、みたいな。そして、あぁーとか、うぅーとか、一日中うめいてる感じです。口癖はあーしんどい！です。パートがある日もない日も同じです。こんなもですか？
母に言ったら、私がそれくらいの頃はちょっとやそっとじゃ疲れなかったよ。ピンピンしてた、と言われました。たしかに、職場の60代のおじさんと同じくらいの体力だなぁと、いつも感じてはいましたが。何かの病気なんでしょうか？
No.3130093 20/08/26 15:37(悩み投稿日時)
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ゔっごいじょ が解らないけど
辛いのニュアンスは伝わった。
で、死にたい って気持ちがあると うつ病
無いとしても仮面うつ病の可能性がある
精神的に問題がなければ
単に体力が無いという事も考えられるが
(寝る事も体力が無いと上手くできない)
大きな病気(がん)等も考えられる。が
たぶん精神的なものではないかと思う。
実際、うつ病や仮面うつ病になると
睡眠障がいもでやすい
(と、言うか睡眠障がいでうつ病が加速する)
ので、精神科に受診されては？と思う。
女性でも男性でも更年期障害はあるため
ホルモンバランスの乱れにより
自律神経失調症やうつ病などの疾患が出たり
更年期障害自体がうつ病や自律神経失調症の
様な症状を引き起こしたりもする。
精神科受診して異常がなければ
婦人科や内科を受診し
大きな病気や更年期障害をみてもらった方が良いと思いますよ。
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