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体重が😢
大変です😭今8ヶ月なんですが、子供が生まれる前に夫婦二人でゅっくり♨旅行をしたら…2日で2㌔近く体重が増えてしまいました😭毎日外食みたぃな感じだから仕方ないのか…でもどうしよう😢最初ゎぅまくぃってた体重管理…7ヶ月ぁたりからめきめきと増え始めました…プラス7㌔です😭まだ予定日まで2ヶ月半ぁります😢増えた大変ゎ戻りませんよね😢👶ゎこれから確実に2㌔ゎ大きくなるだろうし😢私今の体型にすごくっぃてぃけません…👶が生まれるのゎすごくうれしいはずなのに、大きくなるお腹、太くなる足やもも、うで、丸くなる顔…ただでさえ実際の体重ょりも見た目ゎもっと太ってみえるのに…なんだかっぃてぃけません😢ただのデブにみぇちゃって、すごく悲しくなります😫👶にゎ申し訳なぃし最低だと思います😢雑誌や📺をみて細い人をみてゎ自分を比べてしまったり…妊婦なんだから仕方ないのに、なんだか鬱になりそうです😢ブルーです😢こんな姿の私なんか旦那ゎ恥ずかしいんぢゃなぃかとか、変なふうに考えちゃぃます😢
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私はプラス１４ｋｇでしたよ💦体重管理にうるさくない病院だったので甘えてました😩
今はやっぱり赤ちゃんの為の体だからすくすく成長してるからって思うしかないよ…自分の美容は出産してから考えよ❤主さんもよくわかってるようだし、キレイになりたいって気持ちが何より大切だと思うから🙋
赤ちゃんはその主さんの体から栄養をもらってる。まさに一心同体だよ。妊娠中の今しかないんだからマタライフを楽しんで💕
旦那さんもわかってくれてるよ。大丈夫。
頑張って元気な赤ちゃん産んでね🙌
私なんて15キロも増えましたぁ😂笑うしかないっ😂でも今👶は３ヶ月✨体重戻りましたよ💨
私も自分を鏡で見て凹んでたなぁー😠
でも👶産まれたらかわいくて💓大変で💦
今はストレッチとかして産後ダイエットしたらどうでしょう❓
産後は痩せやすいし😃可愛い👶産んで下さいね
>> 2 私なんて15キロも増えましたぁ😂笑うしかないっ😂でも今👶は３ヶ月✨体重戻りましたよ💨 私も自分を鏡で見て凹んでたなぁー😠 でも👶産まれたらか… 鏡みるとホントに凹みますょね😠⤵⤵私なんて元が下半身デブみたぃな感じで上半身ゎガリガリ😫💦元々胸がなかったから、妊娠したら大きくなるかなぁと思ったら全く変わらず💧お腹から下が太くなるにっれてもうショックで⤵産後を利用して絶対痩せなきゃって思います😫でも👶のためにゎ栄養きちんととらなぃと🙅ですょね💦②さんゎ産後どのくらぃから、どの程度体を動かしたんですか❓どの程度ならしてもぃぃのか…とりあえずプランとして腹筋ゃスクワットなどをしたぃのですが💦
②です✨私は里帰りしなかったので退院してから３日位で家事ちょこちょこしてました💦でもやっぱり疲れがとれないので産後１ヶ月は安静にした方がいいですよ😃私はとにかく野菜ばかり食べました✨２ヶ月位までは脂っこいものも避けて甘いものもさけてましたよ✨
お菓子食べなきゃ痩せてきますよ😱
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