注目の話題: 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした; 女の子の名前についてみみこという名前はどう思いますか？変ですか？漢字はまだ考えていません、これから考える予定です。; 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは

3ヶ月で10キロ太りました。(身長153センチ体重37キロから47キロ) 流石…

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匿名さん
20/09/21 16:23(更新日時)

3ヶ月で10キロ太りました。(身長153センチ体重37キロから47キロ)
流石にやばいですよね汗
もう身体も重くて、むくんでて、自分に自信を失いました。
37キロとまではいきませんが、せめて44キロぐらいには戻したいです。

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No.3146668　20/09/20 16:26(悩み投稿日時)

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No.1 20/09/20 16:27
通りすがりさん1

スレ主さんの身長だったら37kgは痩せすぎだと思います。それに今の体重もデブっていうほどじゃないです。

No.2 20/09/20 16:44
通りすがりさん2 ( ♀ )

急激に太るとむくむよね
私も経験あります。

何で太ったのかにもよりますが
ストレッチなどの体操と、普段より
少なめの食事とジュース菓子類
間食をやめれば、3キロぐらいは痩せると思います。

No.3 20/09/20 17:01
空飛ぶモンティパイソン ( 30代 ♂ GPJQCd )

急激に太ったことだけが問題です。
そしてそれは過去の話ですから
もう、どうでもいいです。

No.4 20/09/20 17:30
匿名さん4

45キロくらいでいいかと
前は痩せすぎ

とりあえず
三食とり、運動、睡眠

No.5 20/09/21 16:23
匿名さん5

急激に太ると肉割れ線もたくさんできたでしょ
それ、痩せても治らないです

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