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女性の方に質問なのですが、生理前や生理中はどのくらいの痛みでどのくらいイライラし…

回答5 + お礼5 HIT数 328 あ+ あ-

匿名さん
20/10/07 19:48(更新日時)

女性の方に質問なのですが、生理前や生理中はどのくらいの痛みでどのくらいイライラしてしまいますか?
彼女が毎月生理で苦しそうにしているのですが、生理前から生理終了までの期間を常にイライラし不機嫌になってしまいます。貧血にもなるみたいなので、サプリや鉄分が多い食べ物を摂るように買ってきたり作ったりしているのですが、改善してるのか分からないです。
婦人科も考えたのですがどうすれば良いのかよくわかりません。

No.3157682 20/10/07 16:47(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.7 20-10-07 18:18
匿名さん2 ( 25 ♀ )

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個人的にこの人の書き込みとブログはとても勉強になるのでいつも拝見させてもらってます。※勉強しています
名前【食の安全を本気で考えている一般人】
https://twitter.com/autumnfkm/status/1312354223472869378?s=19

個人差はとてもあるからかなり困りますよね
これから冬とても冷え込むので生姜など身体が冷えない食材もいいとおもいます。
あと、ヨーロッパやイタリアはオーガニック&福祉大国なんですが、そちらのお国ではハーブティーでPMSを良くするというのがあります
(日本で言う大豆的な)

もし、彼女が嫌いでなければ試してみるのもありかと
https://www.sapoo.com/pms-tea-16-bags-16518

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No.3 20/10/07 17:33
お礼

>> 1 買ってくるとしたら、命の母じゃない? うちの家族で飲んでる人いるけど落ち着いたって言ってたよ。 でも、一番良いのはそっとしておくことだね… ありがとうございます。
命の母ですね。今度買ってみようかと思います。

No.5 20/10/07 17:44
お礼

>> 2 女性の8割がPMS(月経前症候群)です。 人によって男性に対応して欲しい欲求は違います。イライラするから近づかないでと言う人も入れば、要件… まさに毎月欲求が変わってくるのでどのように接すれば良いのかも悩ましいところでした。
理解しようとしても完璧に理解することは難しい部分ですよね。
豆乳や大豆が良いと聞きますが、彼女は豆乳も大豆もダメなので豆腐メインの料理作った時期もありました。
彼女は偏食気味な部分があるので、食べれるものの範囲内でうまく取り入れたいと思います…
勉強になりました。自分でも調べてみます。ありがとうございます。

No.6 20/10/07 17:51
お礼

>> 4 私はかなり酷い方 とにかく痛みは人によります 軽い人から 薬飲んでも酷い人から。 とにかく優しくしてあげて 受け入れてあげ… 個人差があるとは思います。
生理前から生理後って多分2週間前後だと思いますが、ずっと調子が悪く笑顔もなく可哀想だなと感じます。
一番助かる事は本人にしか分からないと思いますが、それをうまく伝えられないみたいなので私なりにできることをやってますが、上手くいきませんね。

No.9 20/10/07 19:46
お礼

>> 7 個人的にこの人の書き込みとブログはとても勉強になるのでいつも拝見させてもらってます。※勉強しています 名前【食の安全を本気で考えている一般… わざわざありがとうございます。
軽く読んでみました。知らなかったことが多くてびっくりしました。
ハーブティー試してみますね。
寒なる季節なので、お互い気を付けましょう。

No.10 20/10/07 19:48
お礼

>> 8 私は20代の半ばまで無痛でしたし苛々もなかったです。 30代からは、その月によりますが 苛々は余りないですし、生理痛は動悸、頭痛がた… 低用量ピルにも合う人合わない人がいるので、なんともと言う部分ですが、本当にどうしようもない時は婦人科に連れて行こう。と言う気持ちではあります。
ありがとうございます。

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