注目の話題: 身長が低い男って、なんで攻撃的だったりするやつが多いんでしょうか、、舐められないようにイキがってるのかな、、自分は185㎝あって温和ですチビで温和な; 復職に条件をつけられてしまいました。適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する; 明日面接あるけど怖くて無理だわ行くのやめた

先のことを不安がりすぎる。毎日ではないのですが、シリアスなドキュメンタリ…

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匿名さん
20/10/17 02:17(更新日時)

先のことを不安がりすぎる。

毎日ではないのですが、シリアスなドキュメンタリーや暗くなるようなドラマ等を観るといつも以上に先のことまで考え過ぎてしまいます。

遠距離の彼とこの先どうなるだろう。
結婚しても子供は無事健康に産まれるかな。
私や彼や親が大きな病気になったら…。
遠方に嫁いだら将来親の介護どうしよう。
自分の老後とか不安過ぎ。
etc.....

明日どうなるかもわからないのに今考え過ぎて
も仕方ないことを悶々と考えて疲れてしまう時がたまにあります。

どうしたら前向きにポジティブに生活していけるでしょうか？

自分の心配性、ネガティブな性格に疲れます。