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昨今、HSPや不安障害などが注目され始めましたね。私自身HSPの特徴に当てはまる…
昨今、HSPや不安障害などが注目され始めましたね。私自身HSPの特徴に当てはまるものが多々あるのですが、そもそもHSPという診断は誰が行うのですか？お医者さんですか？
No.3164122 20/10/17 23:26(悩み投稿日時)
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HSPはネットなどでも診断できますが、前の方の言うような障害というものではなくて、ひとつの気質を言うようです。ですから、良い悪いの問題ではなく、ご自分がそういう気質故に感じやすく、或いは周囲と馴染みにくいといった根本的理由を知ることで、自分を責めるのではなく(感じやすいことから傷つきやすく、自分を責めることもあるようです)その人なりの生き方を探すきっかけにできればよいのだと思います。
世の中には、神経無いんか⁉️と思うようなガサツな人や、意地の悪い人がいますよね。感じやすい故に他者の痛みもわかるし、自身も傷を負いやすい人は、自分を守る必要があります。このサイトでも、酷いレスをする人がいますからね。何も考えてない、思いやりのない書き込みを平気でする。うんざりします。
感じやすい自分を誇っていいと思います。
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