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バイトに対して過度に緊張してしまいます。 18歳の女子です。私は…

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匿名さん（ 18 ♀ ）
20/10/20 12:06(更新日時)

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バイトに対して過度に緊張してしまいます。

18歳の女子です。
私は某テーマパークでアルバイトをしています。コロナで休業になる直前くらいにバイトとして入ったのですが、すぐ休業になったためまともに働いたのは1ヶ月くらいです。

そして最近またバイトが始まったのですが、過度に緊張してしまいます。
シフトが出た日から出勤する日まで
「ヘマするんじゃないか。レジの操作方法忘れてるんじゃないか。体調が悪くなって迷惑かけるんじゃないか（実際に過去にあった）」
などと思い、出勤日までに疲れてしまいます。

もともと緊張しやすいタイプではあったのですが、最近本当にひどいです。
でもバイトは続けたいのですがどうしたらいいでしょうか？

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No.3165592　20/10/20 11:02(悩み投稿日時)

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No.1 20/10/20 11:06
匿名さん1

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スマイル、リラックス、エンジョイ、ガッツ。

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No.2 20/10/20 11:08
匿名さん2

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筋トレ

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No.4 20/10/20 11:18
通りすがりさん4

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お菓子ばかりたべてたら疲れやすくなるよ。ご飯はしっかりたべてますか

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No.3 20/10/20 11:09
匿名さん3

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別にヘマしても良いと思うし、操作方法忘れてたら、他の人に聞けば良いだけだと思いますよ。
変な客もいるかもしれないけれど、すこしの失敗で怒る方も問題ありますからね。
18才の若い女の子に完璧さを求める方がおかしいですから。
18才のアルバイトだったら、仕事を一生懸命して、それに加えて、楽しさを求めて、サークル感覚で働いても全然大丈夫です。
続けていれば慣れてくるので、慣れたら楽しくなると思いますよ。
それまでの辛抱です。