注目の話題: 私の訴えがきっかけでお局さんが退職しました。 10年ほど耐えてきましたが、限界がきてお局さんがいる限りは続けられない。と退職を申し出ました。以前からお; 普通にイケメンで仕事先でも連絡先を渡されるような友達がいるのですが、僕は普通にブサイクです。一度もモテたこともないくらいです。なのに学生の頃から10年経; ある人からお金を貸してほしいといわれているのですが　その人どういう理由か分からないのですが借金がかなりあるようなのです。　何にそんなにお金が要るのか　といえば

週6ペースでジムに通い、筋トレやスタジオレッスン(結構激しめの有酸素運動)をして…

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匿名さん
20/10/20 23:51(更新日時)

週6ペースでジムに通い、筋トレやスタジオレッスン(結構激しめの有酸素運動)をしてます。今月、生理予定日が過ぎて1週間経っても生理が来なく、妊娠検査薬で陰性でした。
妊娠の可能性は低いと思いますが、このまま運動を続けても平気でしょうか？

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No.3165645　20/10/20 12:49(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

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No.2 20/10/20 23:51
会社員さん2

アスリートは生理が来なくなるらしいよ
体を酷使するのはやめたほうがよい

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No.1 20/10/20 12:58
おしゃべり好きさん1 ( ♂ )

週６は多すぎ、週４くらいにしたほうがいいよ！！
人間も物もおなじ、酷使し続けると壊れるのも早くなる、
ちゃんと筋肉や細胞ふくめ休めて回復させる日は作ってね。

自分もプロテイン飲んで筋トレは日課だけど、休息日ある、
週６でやりすぎて杖もって歩いてる友人いる、自業自得だ、
止めろと何度も忠告したのに膝壊し、案の定～そうなった。

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