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自分の性格が悪く、口が悪いと感じます。 人よりも正義感が強く、自分がやって…
自分の性格が悪く、口が悪いと感じます。
人よりも正義感が強く、自分がやってることが他人に出来ないとイライラしてしまいます。
自分がミスも許せません。
すぐに爆発することが多く、その時の口も悪いので注意されることもよくあります。
そのくせに人に嫌われると気にして寝れなくなったり、1日中その事ばっかり考えたりします。
学生時代は女同士のいじめや陰口、両親が毎日喧嘩していたのが普通の環境で育ち、口の悪さは中学の時に形成され、口が悪いと思ってなくても、他人からからしたら悪いみたいです。
ネットでも色々調べて、他人に興味をもつからイライラしてしまうと書いてあったので、他人に興味を持たないよう感情をコントロールしても出来ません。
分かっているのに、自分が子供すぎて情けないです。
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調べる力があるのは素晴らしいことだと思います。
真面目な人はうつ病になりやすいとも言いますので、今のうちに調べておくことをお勧めします。
どんな人がなりやすいのか、うつ病にならないようにする予防方法、うつ病になるとどんな状態になるのか。
気力が残っているうちに、本人がうつ病への知識があると、もしもの時に凄く有利になります。
相談するだけでなく、自分なりに調べ行動した。これって、中々できることじゃないと思います。
恐らくですがうつ病にならないための行動というのは、貴方の悩みに関係してくる。
ストレスの発散方法とかも重要ですよ。ストレスというのは現代社会の最大の敵だと感じています。
自分を主体に考えるからイライラするんだと思います。それと主さんが出来ないことを皆さんイライラをぶつけていますかね？されてないでしょ？
むしろ気づいてない場合が多い。
本当に注意した方がいいところは言っているけど、まあまあなところは心にしまってることがある。
お互い様ということを忘れずに。
自分だけがと思うとキツキツなります。
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