- 注目の話題
- ケチな旦那について。結婚３年目の夫婦です。 旦那の年収は５００万、私は４８０万共働きです。 旦那は自分が誕生日の時は、ハイブランドの鞄やら財布やらをねだり、
- 女の子の名前について みみこ という名前はどう思いますか？ 変ですか？ 漢字はまだ考えていません、これから考える予定です。
- 挙式披露宴の日を、犬の看病がしたいという理由で先延ばしできないか相談されました。 当方、新婦となる者です。 12月22日の14:30から18:30ま
ストレスと食事内容や食事量が連動する方はいらっしゃいますか？…
ストレスと食事内容や食事量が連動する方はいらっしゃいますか？…
No.3181720 20/11/15 18:44(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
ダイレクトに影響します。
普段は朝はサラダとたんぱく質(卵とかウインナー)、パンとカフェオレ。お昼は職場でお弁当を持参。夕飯はご飯とメインと副菜2品と汁物、といった感じで栄養バランスや多く品目をとれるように気をつけています。
ストレスがたまると料理や洗い物もつらいので朝は菓子パンとインスタントスープ、夜は丼ものとかになりがちです。
食べる量は極端に食べられなくなったり異常な量を食べたりとにかく変動が大きくなります。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
