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40歳、バツイチ子持ちです。 元々偏頭痛もちで、鎮痛剤を飲むことも多いです…
40歳、バツイチ子持ちです。
元々偏頭痛もちで、鎮痛剤を飲むことも多いです。
デスクワークになったのもあり
目の奥の痛みや肩こり、腰痛もあります
生理痛も割と酷くて
貧血気味なのも原因があるとのことで
鉄剤を処方してもらったり
食事も気にかけ始めました
今日は仕事休みなのですが
彼に、生理で昨日から体調が悪くて
今日は横になってるねごめんなさいと
連絡したら、
毎月それ、
生理は病気じゃないし
の前に、普段から体力作りしてないから
そうなるんだろ？
寝たきりになるよ？
自分に甘すぎだろと怒られました。
心配していってくれてるのも
私が辛いアピールしてるように聞こえてしまったのも反省していますが
悲しいです。
年齢の割に体力ないのも
自覚していますが、やはり
甘いんでしょうか？
同じくらいの年齢の方
何かされていますか？
No.3185316 20/11/21 12:57(悩み投稿日時)
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1さん、2さんありがとうございます
症状調べたりすると、
プチ更年期あるのかもしれません
毎日仕事から帰ったら
ウォーキングしてこいと言われたのですが、
子供達の夕飯の支度も家事も
ありますし、毎日は正直厳しいし
休みの日に一緒に歩こう？と言ったら
は？俺は、仕事であるくことおおいし
朝早くから遅くまで仕事してて
そんな時間ないと
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