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友達のちょっといつもと違う態度とられたり、自分のちょっとしたミスやら行動で何かと…

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匿名さん
20/11/27 23:56(更新日時)

友達のちょっといつもと違う態度とられたり、自分のちょっとしたミスやら行動で何かと周りに言われていないかすぐに心配になってしまいます。
自分の行動を振り返り、少しでも変な行動だったり周りが嫌だと思うような行動だったりしてないか反省会を開いてしまいます。
また最近では友達が目の前で色々な人の悪口を言っているのを聞くと、その場にいるだけでも罪悪感に浸ってしまい、寝る前にずっと考え込んでしまいます。
周りの話し声や悪口が全て自分のことだと思ってしまいます。
（実際自分のことかもしれないけれど）
これって考え込みすぎですかね？
でもこれが私にとって当たり前というか、日常的なんです。