- 注目の話題
- 一生独身かぁ、 まぁ良いや。 それもまた人生。
- 現在ニートで彼氏と同棲中なんですが 彼氏が別れ話をしてきて出ていく必要があります 特殊な事情で実家はなく、地元は離れているため頼れる友人もいません お
- 50代男ですが、恥ずかしながらダメ元で登録していたマッチングアプリで40歳の女性とマッチングして、会うことになりました。 私は見た目も良くない(写真あり)し、
生理中でもできるダイエットってありますか?
生理中でもできるダイエットってありますか?
No.3193691 20/12/05 20:59(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
グッドアンサーに選ばれた回答
すべての回答
生理中は痩せにくいらしいです。なので無理はしないほうがいいと思います。かといって、極端に食べる物を抜いたりすると、反動でいっぱい食べすぎるのが起こります。そうすると水の泡ですから、
部屋の掃除をして軽く体を動かしたり、お風呂や白湯を飲んで体を温めたりと、軽めにやるのおすすめです。生理が終わったら痩せやすい時期になるので、生理が終わったら、本格的にダイエットをした方がいいかと。(*^^*)
新しい回答の受付は終了しました
つぶやき掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧