注目の話題: 初めてコロナにかかりました。仕事に復帰しましたが、後遺症でしょうか、全く疲れが取れません。やる気も出ません。休日は一日中寝てばかりです。いつまでこんな状態が続; 子供のことで、うつになり、悩んでいます。うちの子には軽度のメンタル的な病気があります。でも、努力家で宿題と勉強を毎日続けています。子供を大学にまで行; ベビー布団に旦那が寝ていました。リビングにベビー布団を敷いていて酔っ払った汗っかきの旦那が授乳枕を枕にしてベビー布団で寝ていてしかも敷きパットも

仕事で嫌なことがあってストレスせっかくの休みなのに仕事のことを気にしない方法…

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匿名さん
20/12/06 09:11(更新日時)

仕事で嫌なことがあってストレス
せっかくの休みなのに仕事のことを気にしない方法ありませんか?

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No.3193947　20/12/06 08:54(悩み投稿日時)

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No.1 20/12/06 08:57
匿名さん1

ストレス発散方法は検索すれば沢山出てきますが、なにも考えたくないのなら、肉体的に疲れまくることですね。

動画でも見ながら、10.20分のダンスやエクササイズでもしてみたらどうですか？
そんなに難しくもないですよ

No.2 20/12/06 09:08
お礼

>> 1 ありがとう　やってみます

No.3 20/12/06 09:11
匿名さん3

仕事は暇つぶしです。今考えるに値しない。

何かあれば簡単に切り捨てる会社とその仕事にそこまで肩の力を入れ休みの今を邪魔されるに値しない。もっと力を抜きクールに日々を送ってください。

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