今生理前で情緒不安定過ぎる… 午前中は平気だったのに、休み時間に少しイラッ…

こんにちは。初めてこのサイトを訪れたので、返し方が合っているのかは分かりませんが、気になったので失礼します！
日にちが少し前なのでもう落ち着いているかもしれませんが、もし次回も同じような感情になった時に見ていただければと思います。

気持ち、分かりますよ。私はいつも怒らず温厚な方なのに、生理前は、それまでなんとも無かったことや普通のことにイラッとしてしまいます。話しかけられてカチンと来たり、普通に返事しただけなのにそれがいつもよりキツい声だったり。時間が経つと少し後悔したり悲しくなったりするんです。そして小さな事を自分の中で大きな問題にしてぐるぐる考えて苦しくて泣いてしまったり。
疲れてしまいますよね。様々な感情が出ると…。

あなたは、お優しい方なんだと思います。お母様のお話や周りに冷たく当たってしまった自分への事などを見ると。あんたに私の何がわかるんだ！と思われてしまうかもしれませんが、何も分からない私だからこそ肯定出来るんです。
だから、自分を必要以上に責めないであげてください。あなたはなんにも悪くないから。男性に生まれたかったと思っていいし、やっぱり女性で居たいと思っていいんです。だって、どちらになってもきっとあなたは幸せな瞬間が一瞬でもあるはずだから。
人と自分を比べなくていい時なんかいっぱいあります。というか、いつだって比べる必要はないのかもしれないですね。
あなたにはあなたの強みがあるし、見知らぬ私はそれを褒めちぎります。
だから、またイライラしたり悲しかったり楽しかったりしたときは投稿してくださいね。

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