注目の話題: GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳

２ヶ月半精神科に入院してました。病名は不安障害パニック障害、ＡＤＨＤです。 …

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匿名さん（ 27 ♂ ）
20/12/29 09:31(更新日時)

２ヶ月半精神科に入院してました。
病名は不安障害パニック障害、ＡＤＨＤです。

最近になって退院しましたが病院に長く居たため、家に居ると落ち着かないです。まだ４日目です。
寝たきりの生活だったため、歩くとふらついて立ってるだけでしんどいです。

またパニック発作がきて救急車呼ばないか心配です。めまいもするし、頭の中がごちゃごちゃしてて、視界が暗くなる時があります。

精神科病棟に入院歴があるかた、退院後、普段の日常生活に戻るのに時間かかりましたか？