全然お腹何空かない日が続いてる 胃が痛いとか腹痛があるわけでもない、経験者の方…

あるよー
体が求めてないんならそれで良くない？
人間、水だけで二週間は軽く生きられるし
いらないって思ってんなら食べなくていい

というか、それが、「楽しくない」になんでつながるのか？を、自分でよく自分と対話してみたら？

食だけが人生すべてではないから
満たされてないほんとうの「それ」から目を背けないことじゃないの？

恋愛か仕事か、なにかわからないけど
食より、あなたを不安にさせてるものがあるのでは？

なんにしろ、大きく1ヶ月、→私がやった期間、食べなくても死なないから大丈夫よ

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>> 1 度肝。
度肝抜かれました。
食べることはすごく好きなので
つまらなくなっているのは事実で
す。
確かにその通りです。
これからどうしよう。という問題があります。
取り掛かろうとしても気持ちが向きません。
そう，動く努力もしてません
来年でいいやって。
病院行っても、血液検査しても
病院変えても、同じような薬が出て，服用してもあんまり変わらないので、やめました。
胃が動いてない感じです
好きなこととか興味持っていたことも薄れてます。

でも，これは甘えなんですよね。

確かに三日くらい何も食べなくても死なないですよね　
今，夜だけまともに食べてるので，痩せることがものすごく怖く感じます

素敵な回答ありがとうございます

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体に異常なく食欲ないのはストレスや悩み、心配事などがあるのではないかと
思いました。

あまり気にせず、お腹空いたかもと思った時に食べればいいんじゃないかな…。

あとは軽く運動したり、腹式呼吸や深呼吸をすると胃腸が機能しやすくなりますよ。

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>> 3 ありがとうございます
１日何時間も歩いているのですが。でもこのことばかり考えるのは良くないですね

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