注目の話題: パートナーからモラハラを受けています。本当に気が合って仲良しで優しくて家事も一緒にしてくれてサプライズもしてくれて辛い時ずっと側にいてくれます。; 同棲解消して別れたい、どう伝えればいいですか？ 3月から同棲していました。 GW中私は実家に帰省しています。急遽私の病気が発覚して、もう同棲して; 妻は何かの病気でしょうか？ 53歳の妻の行動が最近異常で困っています。昨日もふと携帯をみたら26回も着信を鳴らしてるし電話に出たら浮気してるとか根

自己肯定感をあげる方法を教えてください

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匿名さん
21/01/08 19:39(更新日時)

自己肯定感をあげる方法を教えてください

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No.3212482　21/01/07 23:29(悩み投稿日時)

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No.1 21/01/07 23:31
匿名さん1

目標を決めて努力して成功する。
コンテストや大会に出て入賞する。
資格に合格する。
夢を叶える。

No.2 21/01/07 23:32
匿名さん2

友達とか身近に居る人に褒めて貰うとちょっとだけ高まるよ。

No.3 21/01/07 23:59
匿名さん3

小さな挑戦を繰り返す。

No.4 21/01/08 19:17
風は吹く ( 50代 ♂ 4NFTCd )

自分に正直になることです。生き物を見習うといいと思います。自分の心の住処が持てるといいですね。

No.5 21/01/08 19:27
匿名さん5

足るを知り、分をわきまえ、諦める潔さを習得する

No.6 21/01/08 19:39
匿名さん6

比べることをしない

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