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緊急相談!!
台上前転のコツを教えてください!
台上前転とはとび箱の上で前転をする技です。
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No.3219598 21/01/19 20:34(悩み投稿日時)
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助走は、ゆっくり
踏み台を強く踏んで、飛び上がったと同時に、両手で上台の手前の両側をしっかり抑える。
すぐに頭を潜り込ませると、自然と背中が丸まって行きます。
あとは回転に任せて着地。
ファイト!主さん、頑張って下さい。
横にそれてしまうのは上に乗っかる時に肘の曲がり方(角度)が均等じゃない場合が多いです。
誰かにどっちかの肘のほうが曲がってないとか見てもらうといいですね。
乗っかって腰を上げること自体怖いなら、補助をしてもらって慣れるしかないかなあ。
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