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出会い系で出会ったセフレと約週一で会っています。彼はゴムをしてくれません。最初の頃はしてくれましたが、拒否するのが怖くて嫌われたくなくて今はゴム無しでHしてます。Hをする事で心を満たしています。妊娠や病気のリスクがとても怖いのですが、心が安定する事を優先にしてしまいます…私は昔から全然モテなくて孤独だったので、この方を失うのがとても怖いです。
頭では分かっていても、なかなか心が言う事を聞かないです。彼からしたら都合の良い人と思われてると思います。それでも良いから、失いたくなくて、気付いたらその人の事ばかり考えてて、会いたいとか思ってしまったり、彼からの連絡を待っている自分もいて、依存してる感じになっています。セフレでも良いから側にいたい、でもゴム無しは怖い。ゴム付けてと言ったら去られる気がして……それ以外は居心地良いし、年上ならではの包容力があって素敵です。そして下な話ですが、Hが上手なので辞められません。書きながら涙が出てきました。
過去に同じ出来事関連で精神を崩したのに、また同じ過ちをしそうです。精神科には通っているのですが、この悩みは流石に相談出来そうにないです。もちろん意志が弱い自分が一番悪いです。どうして良いのか分かりません。メンタル弱ってるので批判は無しでお願いします。長文失礼しました。
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今すぐ断ち切るのが難しければ一般的な恋人とその彼比べてみては?
外デートする、個人情報を知っている、季節のイベントを一緒に過ごす、彼の家を知っている、彼のコミュニティに存在を知らせてくれている、個人的な話をし合う、未来の話をする、頼れる存在、などなど、もっとありますが...
割り切りの関係であればあるほど当てはまらないと思います。
幸せかどうかよく考えてみてください。時間は取り戻せません。
オンライン診療や婦人科でピル、アフターピル処方してもらうこともできるし
言うのが怖いなら自衛したほうがいいのでは。信用できない人に
心臓を預けている感覚でそりゃ病むと思います。
しかしあなたの心の問題が起因なので彼を失ってもまた別の支えと
なる人を探してしまうと思うので心と向き合う術を探したほうがいいと
思います。信頼できる先生とか動画でメンターになる人の話を聞くだとか
こんにちは!
欠乏感を満たそうとして、自分の外側から承認を得ようとしても一時的なものですぐに無くなりますよ〜。
会っているその時だけ満たされていて、離れるとすぐに寂しくなったりしませんか?
大切なのは人から認められる事ではありません。
自分で自分を認める事が大切です。
多くの人は自分を責めて、嫌いな所を隠して、より良い人間になろうと努力します。
努力すればするほど、本来の自分を否定する事になり漠然とした寂しさや不安を抱える事になるのです!
私はずっと苦しくて、漠然とした不安や寂しさが怖くて、友達と遊んだり、恋人を作ったり、成長しようとして欠点をなくそうとしたりしました。
でも、大切なのは今までとは真逆でした。
仕事が出来ない、能力のない、バカな、モテない、自分を受け入れてあげる事でした。
この世が自分一人だけなら、どんな性格でも見た目でも、能力でも良いはずです。
これらに本来、良い悪いはありません。
私たちが勝手に物差しで測っているだけです。
彼に大切にされるのが大切に思えると思います。でも本当は自分が自分を受け入れてあげるだけでいいんです。
もし良かったら試してみて下さい。
私は今までに感じた事のないレベルの安心感ですごく生きやすくなりました。
宗教とかではないですからね!
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