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中学生女です。 私は、常に何か味を感じていないとイライラしてしまいます。 学…
中学生女です。
私は、常に何か味を感じていないとイライラしてしまいます。
学校にいる間や、外出中は大丈夫ですが、家にいると、どうしても我慢出来ません。
母に、たべていいものある?と何度聞いていると、それはもう心の問題だから我慢しなさい、と言われました。間食を減らそうと思い、ご飯を多く食べれば、父に、思春期の女の子なんだから、手遅れになる前に我慢できるようにしろ、と注意されました。
ちなみに今は平均的な体型ですし、部活のバドミントンも週に必ず2回、多くて6回あります。
(今はオフシーズンなので関係ありませんが、夏期は週に4回、水泳があります。)
私としては、充分な運動をしていると思うのですが、両親には、動いてないのにそんなに食べるな、というように言われます。ただ、イライラしてしまうことに困っているので、なんとか、食べてなくてもいいようにする方法はありませんか?
No.3222701 21/01/24 22:36(悩み投稿日時)
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気持ち、わかるわ・・・
ストレスかかると食にいってしまう。
みんなそうじゃないかなぁ・・・
ちゃんと、運動もされてるみたいですし、一食だけ
ダイエット食にしたら、いいんじゃない?
伸び盛りだからね・・・
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