注目の話題: 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした; 悩みという程ではないのですが､義姉にイライラします｡義母の葬儀があり､初七日御膳のお弁当を親族のみに､ひとり一つずつ持ち帰ってもらう事になりました｡当然､人; 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは

結婚して3年の専業主婦です。旦那が健康診断で引っかかって、私も産後から血圧が…

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匿名さん
21/01/25 23:12(更新日時)

結婚して3年の専業主婦です。
旦那が健康診断で引っかかって、私も産後から血圧が上がったままになってしまいました。そこで、食事をもっと健康的にしたいと思っています。
恥ずかしながら結婚するまで料理を殆どしてこなかったのと、小さい子供を見ながら料理をするのでかなり簡単で工程の少ないレシピでないと無理そうです。
普段は炒め物が多く、豚肉や牛肉を使うことが多いです。
サイトで色々検索するのですが、簡単なレシピが見当たりません。すぐ出来てヘルシーなレシピのアイデアがあれば教えていただきたいです。また、レシピを紹介しているサイトなどあればお願いします。