私は、統合失調症を患っております。 睡眠導入剤を飲んでいますが、同居している姉…

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匿名さん
21/02/13 17:36(更新日時)

私は、統合失調症を患っております。
睡眠導入剤を飲んでいますが、同居している姉家族が監視をしてくる為、眠れません。
熟睡を8年ぐらいしていません。
辛いです。
仕事もキツくて大変です。
疲れた、ゆっくり自分のペースで休みたい

No.3234670 21/02/12 21:14(悩み投稿日時)

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No.3 21-02-13 17:36
悩める子羊さん3 ( )

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私も、一人で精神科・心療内科の通院中の待合室での時間が、誰からも邪魔されず、至福の一時です。

No.2 21-02-13 16:50
バスターミナル ( 59 ♂ 2lVTCd )

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今日は、(長文すいません)
同じ悩みを持って要る、一人暮らしの仲の良い、お友達や友人のお家に、たまに一晩でもいいから、お泊まりさせて貰えばどうでしょう、本人しか解らない悩みも、話し合えるし気分転換になると思います。主さんの仕事のストレスも有りますし、ハンディが有るから一晩のお泊りも出来ない事はないですよ、主さんは立派な社会人ですから(泊まる時は)薬も忘れずにね。

No.1 21-02-12 21:18
匿名さん1 ( ♀ )

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たまに、ホテルとかでぐっすり寝るとか?

それか、ホッとアイマスクして
イヤホンして、周りを遮断して
グッスリ寝るとか

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No.1 21/02/12 21:18
匿名さん1 ( ♀ )

たまに、ホテルとかでぐっすり寝るとか?

それか、ホッとアイマスクして
イヤホンして、周りを遮断して
グッスリ寝るとか

No.2 21/02/13 16:50
バスターミナル ( 50代 ♂ 2lVTCd )

今日は、(長文すいません)
同じ悩みを持って要る、一人暮らしの仲の良い、お友達や友人のお家に、たまに一晩でもいいから、お泊まりさせて貰えばどうでしょう、本人しか解らない悩みも、話し合えるし気分転換になると思います。主さんの仕事のストレスも有りますし、ハンディが有るから一晩のお泊りも出来ない事はないですよ、主さんは立派な社会人ですから(泊まる時は)薬も忘れずにね。

No.3 21/02/13 17:36
悩める子羊さん3 

私も、一人で精神科・心療内科の通院中の待合室での時間が、誰からも邪魔されず、至福の一時です。

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