注目の話題: 率直な意見をお聞かせください。きょう、仕事中に怒って帰ってきてしまいました。なぜ怒ったかというと、いつものことながら挨拶が誰からも返ってこない。; 旦那について投稿させて頂いたことがありますが、もう一度質問したいです。一般的にお財布別々夫婦の家事分担はどのような割合でしょうか。我が家は正社員共働きで; 子供が生まれて6ヶ月になるんですが妻の両親は少し離れているんですが遊びにいく時も行った時もおむつや服、おもちゃなど買ってくれてとてもありがたいのですが私の両親は

今、毛布がベットの下に落ちてて寒かったので上半身だけ起こして取って横になったらす…

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匿名さん（ 16 ♀ ）
21/02/16 07:47(更新日時)

今、毛布がベットの下に落ちてて寒かったので上半身だけ起こして取って横になったらすごい腰あたりが痛くなったのですがこれってどうしたら治るでしょうか…

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No.3236913　21/02/16 06:17(悩み投稿日時)

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No.1 21/02/16 06:54
経験者さん1

接骨院か整体に行ってらっしゃい

No.2 21/02/16 06:56
匿名さん2

湿布でも貼っときなよ。

No.3 21/02/16 07:01
busy ( B1cUCd )

筋いっちゃったかな？

背骨の側にある筋(ちょっとモッコリしてるところ)を４本の指で優しく左右に揉みほぐして下さい。

No.4 21/02/16 07:47
busy ( B1cUCd )

再レス
書き忘れ💧

揉んだ後
↓
足を肩幅に広げて立ち、膝に手を置いて90℃お辞儀(筋を伸ばすイメージで)30秒間キープして下さい

それで良くならなければ整体行ってください😅

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